Aletli Pilates

  • ÖZEL DERSLER Hakkında Bilgi:
    Özel ders almayı düşünüyorsanız, 50 dk’lık ücretsiz bir deneme dersimiz var.
    Derste, önce postür analiziniz yapılıyor.
    Duruş bozukluklarınız tespit ediliyor. Bunları nasıl çözeceğiniz belirleniyor.
    Kilo ve beden ölçümleriniz yapılıyor.
    Bedeninizin güçlü ve zayıf alanları tespit ediliyor.
    Esneklik testleriniz yapılıyor.
    İhtiyaçlarınız belirleniyor ve ilk dersinizi yapıyorsunuz.
    Demo seans dersi için, randevu almanız gerekiyor.
    Randevu almak için stüdyomuza 05309447433 nolu telefondan ulaşabilirsiniz.

 

  • Aletli Pilatesi NEDEN Formstudio’da yapmalısınız?

Biz, bedeni değiştirmeyen yavaş dersleri kabul etmiyoruz.
Mutlaka her derste, çalıştığınızı hissedersiniz. Doğru yönlendirme ve sıkı eğitmen kontrolümüz sayesinde,
Hızla Değişirsiniz..

İhtiyaçlarınız ve bedensel değişiminiz devamlı olarak takip edilir.
Bizim hedefimiz, bedeninizde rahat ve mutlu hissetmeniz.
Ağrısız, kaliteli bir yaşam ve her daim formda kalmak mümkün.
Bunu yaparken, en ufak değişiminizi bile takip etmeye önem veririz, bu sayede gelişmenizi sağlarız.

Eğitmenlerimizin daimi gelişimine önem veririz.
Dünyadaki tüm gelişmeleri eş zamanlı takip eder ve eğitmenlerimizi sürekli olarak eğitiriz.
Devamlı gelişmeyi ve öğrendiklerimizi derslerimize taşımayı çok seviyoruz.

  • Merak Edenler için Aletli Pilatese Dair…

Aletli Pilates nereden çıkmış?
Joseph Pilates, hastane yatakları ve yaylar kullanarak bir mekanizma geliştirmiş. Bu aletin adını da Reformer yani YENİDEN ŞEKİLLENDİRME koymuş. Pilates egzersizlerini bu mekanizma yardımı ile herkese çok etkin bir şekilde uygulayabileceğini görmüş. Bugün bu aletler ihtiyaçlara göre gelişmiş ve çeşitlenmiş durumda.

  • Aletli Pilates derslerinde hangi aletler kullanılır?
    Aletli pilates derslerinde yukarıdaki fotoğrafta bir örneğini görebileceğiniz, çeşit çeşit aletler kullanılıyor. Fotoğrafta gördüğünüz alet, Reformer aleti olup üzerinde 500’den fazla egzersiz yapmanızı sağlıyor. Bunun yanı sıra, Cadillac, Chair, Tower, Spine Corrector gibi farklı farklı, ancak Reformer’a göre daha sınırlı egzersiz sunan pek çok alet de mevcut. Stüdyomuz, tüm alet çeşitliliğine sahip olduğundan, öğrencilerimize her türlü egzersizi deneyimletmenin mutluluğunu yaşıyoruz.
Suadiye Pilates

Yorum Gönder

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Power Plate Suadiye
Kulüpler site ekle